以舞为语 用心耕耘——专访洛杉矶舞蹈教育家何宇娜

LAPost/洛杉矶（2025年7月9日星期三讯）—2025年初，南加州舞蹈界悄然掀起一场革新风潮，源头正是来自中国、拥有深厚专业背景的舞蹈教育者何宇娜。

今年2月，在Costa Mesa举行的California Open DanceSport Championships中，一支首次亮相的学生团队以一场精彩的团体舞节目技惊四座，赢得评委最高分。这支队伍的编排者与指导者，正是何宇娜——这位刚刚于1月赴任洛杉矶某专业舞蹈机构的资深舞者与教育者。

她的舞蹈之路可追溯至1997年。彼时，年仅13岁的何宇娜进入广东舞蹈学校的红蕾国际舞蹈分校学习国际标准舞，成为中国最早一批接受系统化专业训练的体育舞蹈学生。2001年，她因专业表现优异被特招进入上海体育学院。2002年，她在全国体育运动大会上获得拉丁舞甲组冠军，并坦言那是她人生中一个重要的转折点：“当时上海人民广场、新天地、淮海路等多个地铁站口都张贴着我们夺冠的照片。这不仅是荣耀，更唤起了大众对拉丁舞的兴趣，激发了整个城市的舞蹈热情。”

2005年毕业后，她留校任教，成为上体舞蹈编导专业的拉丁舞教师。在校期间，她连续五年蝉联上海市锦标赛拉丁舞职业组冠军，也多次在《舞林大会》等热门综艺节目中担任明星舞伴。作为WDC世界舞蹈总会国际级评审、英国IDTA拉丁舞认证教师和国家一级教师与裁判，她凭借扎实的专业功底和舞台表现力，成为业内公认的权威。

在接受LAPost采访时，何宇娜分享了自己多年来坚持的教育理念：“舞蹈不是为了考试，也不只是表演，它是孩子表达自我、建立自信的媒介。”这一理念，也贯穿在她创立的“白玉兰舞蹈”品牌之中。

“在创立初期，我注意到家长对少年儿童舞蹈培训的需求很高，但市场上大部分机构要么娱乐化、缺乏成果感，要么功利化、让孩子压力山大甚至失去兴趣。”因此，她首创了“舞蹈结果可视化的快乐教学”体系，采用小班制与项目制相结合的方式，将每学期的课程设计为一个完整的舞台项目。孩子们通过排练和成果展示，不仅学会了技巧，也锻炼了表达力与团队合作能力。“经过不断优化，我们的课程已经获得了家长和学生的广泛认可，也在市场中形成了独特的差异化竞争优势。”

她还特别注重家庭在舞蹈教育中的作用。在中国期间，她打造了“亲子共舞”课程，鼓励家长参与到孩子的学习过程当中，让舞蹈成为家庭情感的纽带。在成人教育方面，她开设的Zumba健身舞课程至今已服务800多位学员，累计减重超过4000公斤，成为许多城市白领的“身心加油站”。

在洛杉矶，她也在积极推进机构的系统化建设。“我们今年的赛事计划已经排到年底，包括7月、8月、11月和12月多场大赛。舞台是最好的老师，只要方向对了，孩子的成长一定会超出家长的期待。”

更重要的是，她正在打造一支专业、有爱且稳定的教师团队。“优秀的老师就是最宝贵的人才，而一个优秀的机构，归根结底靠的也是人才的凝聚与共同发展。因此，我推行‘教师合伙人制’，希望通过更具参与感和归属感的合作机制，真正留住核心人才。”她坚信：“一个人可以走得很快，但只有一群人，才能走得更远、更久。”

谈及“什么是好老师”，她表示：“一个优秀的舞蹈老师，除了具备扎实的专业能力外，更要有人格魅力，能够以身作则，在言传身教中影响学生。我们特别看重老师是否有责任感、正直、包容与爱心，是否能把高尚的品格与积极的人生态度传递给每一个孩子。真正的好老师，是既能‘教舞’，也能‘育人’的引路人。”

展望未来，何宇娜希望将她在中国多年实践的高效教学与运营体系复制到洛杉矶，为南加州更多华人家庭带来系统化、高质量的舞蹈成长路径，包括清晰的阶段规划、赛事展示机会与家校沟通机制。

从上海到洛杉矶，何宇娜不仅跨越了地理，更在文化、教育与家庭之间，搭起了一座座舞蹈的桥梁。她用心耕耘，用舞传爱，将属于东方的教育智慧播种在南加州这片多元而开放的土壤中。

（文/ Richard Ren，LAPost）